2021/12/03

８時半起床。

在宅勤務。

昨日は久しぶりに出社だったために、すごく疲れている。

朝ごはんはなし。

昼ごはん賞味期限きれのインスタントラーメン（ワンタンメン）。

ワンタンメンようやく食べきった。

晩御飯は胸肉のからあげ、マックのソースで半分、おろしポン酢で半分食べた。

安定の焼酎。

アルコール止めたいけど、止められない。

仕事を辞める理由にアルコールを止めたいから、を掲げているけど、本当にそうなんだろうか。

仕事をつづけながらでもアルコールを止められる。

もしくは仕事を辞めてもアルコールを止められないんじゃないんだろうか。

20時-22時で、2時間ほど夕寝した。

今日も寝るのが遅くなりそうだ。